trail en guirec

trail en guirec

dimanche 1 février 2015

Entrainements du 03 au 07 février 2015

Mardi 03/02 : 19 h à Kerabram, échauffement et fractionné adapté à chacun sur le stade avec coach Roger  + accès salle musculation
Jeudi 04/02 : 19 h
départ plage de Trestraou parcours côtier
Dimanche 07/02  : R
endez-vous sur Lannion (sortie découverte )avec le club de Pluzunet, départ au camping des deux rives à 9h30, pour se rendre sur Tonquedec  (2x10 km )
Covoiturage au départ de Perros-Guirec, rendez-vous 9h00, sur le parking de la Biscuiterie "la craquanterie " au rond point de Perros.
Pour ceux qui le souhaitent départ possible à 8 h avec Luc pour une sortie de 30Kms - à voir avec lui
Bonne semaine à toutes et tous
 

Prochaines courses :  1er mars Run an bike Lannion
                                       8 mars Trail de Trégastel 


Repérage Trail en Guirec - bien sympa !