mardi 25 juillet 2017

Résultats et photos des 20 km de la Côte de Granit Rose 2017

Trés bonne prestation du Granit Running 22 au 20, 10 et 6 km de la Côte de Granit Rose avec plus de 30 participant(e)s

Un grand bravo à toutes et à tous : les résultats/palmarès
Superbes photos de Photos de Serge
Magnifiques clichés de Gilles
Splendides images del Présidenté






Bien préparer la rentrée pour de nombreux rendez vous :
Forum des assos, Defi Perros-Louannec, Marathon Paimpol Perros-Guirec et bien d'autres encore...
Bonnes Vacances à toutes et à tous

dimanche 16 juillet 2017

Entrainements du 18 au 23 juillet 2017

Dernière semaine d'entrainements avant la reprise en septembre.
Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance tranquille pour préparer les 20 et 10 km de la Côte de Granit Rose  avec coach Roger
Jeudi   : départ 19h00 de Trestraou pour un  parcours côtier - tranquille -
Dimanche : 20 et 10 de la Côte de Granit Rose
Covoiturage possible à voir dans la semaine
Tenue marinière recommandée


Les entrainements et rendez vous peuvent continuer pour ceux qui le souhaitent.
Prochain rendez vous pour le club le 9 septembre au forum des associations à Kerabram(les volontaires sont les bienvenues pour la tenue du stand)
Reprise officiel le 11 septembre plage de Trestraou à 9 h 30
Bonne semaine et surtout Bonne Vacances à toutes et à tous

dimanche 2 juillet 2017

Entrainements du 4 au 16 juillet 2017

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionnée avec coach Roger
Jeudi   : départ 19h00 de Trestraou pour un  parcours côtier 
Dimanche : départ à 9 h30  du Parking de la douane derrière la station Total pour un entrainement longue distance vers Lannion - préparation des 20km de la Côtes de Granit Rose
Plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
Félicitation au Granitiers qui ont participé à la Rando Nature



Bonne semaine à toutes et à tous