trail en guirec

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vendredi 28 février 2020

Entrainements mars 2019 Anulés

Coronavirus

Dans le cadre des dispositions prises pour la lutte contre le coronavirus les entrainements du club sont suspendus jusqu'aux nouvelles consignes.
Vous pouvez / devez,  bien sur, continuer de vous entrainer seul ou en petit groupe de moins de 10 personnes mais sous votre responsabilité et hors GR22.
Le président et les membres du CA se réuniront bientôt et vous feront un retour des décisions qui seront prises notamment pour l'organisation de Trail en Guirec.
Bien sportivement

ardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ 19h00 à Kérabram parcours trail et/ou fractionné
Dimanche : départ à 9h30  Plage de Trestraou  pour un  parcours côtier, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.

Dates à retenir :

Dimanche 1er mars Trail de Trégrom

Vendredi 6 mars le 5eme marathon de la SEP (Sclérose en Plaque) à Trestel

Dimanche 8 mars  Trail de Trégastel

Dimanche 22 mars Trail de la Loco - épreuves du challenge de la solidarité




dimanche 26 janvier 2020

Entrainements Février 2020

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ 19h00 à Kérabram parcours trail et/ou fractionné
Dimanche : départ à 9h30  Parking de la Grève Blanche près du centre nautique de Trégastel  pour un  parcours côtier, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.

Rendez vous de Février

2 et 3 février Plourhan Trail du Glazig - défi du sud Goélo

9 février Trail de l'Ankou - Ploumilliau

https://photos.app.goo.gl/YSPPsctnNmvLnrpMA
 Plus de 25 participant(e)s sur les 2 courses Bravosss le GR22 a du cœur
8 coureurs dans les 50 premiers top !
Photo by Luc
Résultats

 
23 février Ultra Trail des Côtes d'Armor - Lannion - Côte de Granit Rose
.


T'ite sortie dans le vent !
 



jeudi 2 janvier 2020

Entrainements janvier 2020

Très Belle année 2020 à toutes et à tous

Reprises des entrainements le mardi 7 janvier

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ 19h00 à Kérabram parcours trail et/ou fractionné
Dimanche : départ à 9h30  Parc des sculptures Ploumanac'h  pour un  parcours côtier, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT / Cyclo : le dimanche départ commun à 9 h 30 avec les runneurs Parc des sculptures Ploumanac'h

Les rendez vous de janvier

Dimanche 5 janvier  la Galoupaden à Guingamp

Le GR22 a du cœur ! Plus de 40 participantes et participants à la première épreuve du challenge de la solidarité.
Bravoss à toutes et à tous pour vos belles performances
Un beau parcours et une très bonne organisation

Résultats

Photos by l'Echo
Photos by Luc

https://photos.app.goo.gl/3B8NMLXjd73ttQMi6



dimanche 24 novembre 2019

Entrainements et rendez vous décembre 2019

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ 19h00 à Kérabram parcours trail et/ou fractionné
Dimanche : départ à 9h30  Parking esplanade de la douane derrière la station Total  pour un  parcours côtier ou campagne, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT : le dimanche départ commun à 9 h 30 avec les runneurs Parking esplanade de la douane derrière la station Total

Fin des entrainements le jeudi 20 décembre.
Pour les granitiers qui courent pendant les vacances, faites vous connaitre, les rendez vous sont maintenus et libres.
Rendez vous pour le dimanche 5 janvier pour la Galoupaden à Guingamp et la reprise des entrainements le mardi 7 janvier.

JOYEUSES FÊTES A VOUS ET VOS PROCHES

Rendez vous décembre

Dimanche 1er décembre : La course des Moustachu(e)s
rendez vous à la rotonde Plage de Trestraou départ à 10 h 00
Objectif, lever des fonds pour la recherche sur les maladies masculines,le cancer de la prostate, des testicules... Ouvert à toutes et à tous   5 € 

Une centaine de participants merci à vous
Movember 2019

Un Week end du 7 et 8 décembre très actif pour le GR22 avec Le Menestrail, Trail Urbain Lannion et le Téléthon - très belle participation à ces différentes manifestations :




Dimanche 15 décembre sortie VTT du club
vous êtes toute invitées et invitées à une sortie VTT de fin d'année
Départ du port de plaisance à 9 h 30 pour un trentaine de kilomètres direction Lannion par l'ancienne voie de chemin de fer.
Convivialité assurée ! 







mardi 29 octobre 2019

Entrainements et rendez vous novembre 2019

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ 19h00 à Kérabram parcours trail et/ou fractionné
Dimanche : départ à 9h30 parc des sculptures à Ploumanac'h  pour un  parcours côtier, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT : le dimanche départ commun à 9 h 30 avec les runneurs parc des sculptures à Ploumanac'h

Rendez vous de Novembre  : 

Dimanche 3 novembre
La Course de l'Ours :
challenge de la solidarité,  venez nombreuses et nombreux pour cette belle manifestation solidaire

Une belle équipe pour une belle épreuve solidaire Bravo à toutes et à tous  
https://photos.app.goo.gl/3yHDyFTV45kcDbgw8

Entrainement pour le futur swim and run à Perros-Guirec !

 


Saint Pol Morlaix : plusieurs épreuves 21 km,10 km... une belle épreuve qualificative pour les championnats de France

Samedi  23 novembre : L'Assemblée Générale du Granit Running 22 aura lieu à 19h30, salle des Traouieros Ag + soirée festive façon auberge espagnol , comme le veut la tradition du Gr22, les filles ont décidé cette année que le thème de la soirée serait BLANCHE
Nous vous attendons très nombreux !

https://photos.google.com/share/AF1QipOuziRZ_1JAtWeXce7AXyoyJfVmy5ecFY4pB_t7PPWF1eL6tts5K1TzgfBbA7Lv3Q?key=c2pOMzFZM1gtbVZFSzVFWDdDUjBTQ1BZejdVaE9R
Une magnifique soirée merci à toutes et à tous

lundi 30 septembre 2019

Entrainements et rendez vous octobre 2019

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ  19h00 à Kérabram pour une sortie trail
Dimanche : départ à 9h30  Plage de Trestraou pour un  parcours côtier, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT : le dimanche Départ commun à 9h30 Plage de Trestraou -
Cyclo : à voir avec Luc

Rendez vous octobre :

Samedi 5 octobre : Remise des fonds collectés lors de Trail en Guirec à l'association Infos Sarcome  à la mairie de Perros-Guirec




Dimanche 6 octobre : octobre Rose à Tréguier -La Breizh'ilienne - Tro enez Veur
Un Week end bien chargé
Plus de  participantes du GR22  à la Trégorose - une belle sortie pour la bonne cause




Une belle équipe à Bréhat




Dimanche 13 octobre Trail de l'enfer à Plouguiel

Du 17 au 20 octobre : Festival des Templiers
Quelle déception pour nos aventuriers du Grand Trail des Templiers annulé pour des raisons météo...
Nul doute qu'ils trouveront de nouveaux défis à la hauteur de leur préparation, détermination...
Félicitations et Bravos aux Filles pour leur belle participation à la Trombadour et Bravo à notre aventurier Denis pour son magnifique trail de 50km.







































Un grand Bravo à Coach Yvon pour sa bel perf au Marathon de Vannes il boucle les 42 km en 3h33 !




mercredi 28 août 2019

Entrainements et rendez vous de septembre 2019

C'est la reprise des entrainements du club - Bienvenue à toutes et à tous pour une nouvelle saison

Merci de ne pas oublier de vous inscrire et de fournir un certificat médical, obligatoire pour les compétitions et pour les entrainements (responsabilité du club)
Le bulletin est en téléchargement et sera disponible lors du forum des associations le 7 septembre à Kerabram bulletin d’inscription

Programme des entrainements :

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ  19h00 à Kérabram pour une sortie trail
Dimanche : départ à 9h30  Plage de Trestraou pour un  parcours côtier, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT : le dimanche Départ commun à 9h30 Plage de Trestraou -
Cyclo : à voir avec Luc

Mardi 10 septembre inauguration parcours Trail départ 19 h à Kerabram













Première  sortie de la saison - Un petit groupe bien sympathique et une pensée pour les traileur de Brocéliande
Bienvenue au club !

Rendez vous de septembre :

1er septembre Trail du Leguer à Pluzunet

Une belle équipe sur le 22 km.Un magnifique  parcours mais  exigeant !
Bravo à elle et à eux









 
 Et une belle sortie sur le sentier ce dimanche 1er septembre

7 septembre forum des associations
Le rendez vous des associations au gymnase de  Perros-Guirec, une occasion de vous inscrire pour la saison2019/2020, de commander et d'essayer votre tenue du club GR22
Un pot de l'amitié sera servi vers 11h30
Venez nombreuses et nombreux !



8 septembre Trail des Légendes Broceliande 


Une belle équipe avec des résultats un Grand BRAVO à elles et à eux :
Mention spéciale à Denis premier Master 3 !!!


ARTHUR 8.5km : 110ème Nathalie Martin 1h00 (3V2F),126ème Corinne Seguin 1h02 (6V2F)
Le GRAAL 26kms : 327ème Mickael Guévelou 3h04 (123V1H) 372ème Eric Lantoine 3h11 (40V2H)
529ème Christelle Lamiré 3h56 (31V1F)
EXCALIBUR 52kms : 97ème Franck Martin 5h31 (6V2H) 171ème Denis Seguin 6h07 (1V3H)
259ème Ann-Katell Guégan 6h33 (9V1F)294ème Jean-Pierre Craignou 6h47 (40V2H)
355ème Eric Lanique 7h11 (53V2H)356ème Pierre Buisson 7h11 (54V2H)357ème Arnaud Chestalain 7h11 (141SEH)
DNF Hubert Pircher

15 septembre le défi Louannec Perros

https://www.louannec.com/evenements/defi-louannec-perros-4/

22 septembre Marathon  Paimpol - Perros-Guirec

une quinzaine de granitiers ont participé à cette belle épreuve solidaire  - Bravo pour leur belle prestation - mention spéciale à Christian et Charlotte !



29 septembre Trail de l'estran