trail en guirec

trail en guirec

vendredi 30 novembre 2018

Entrainements et rendez vous décembre 2018

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ 19h00 à Kérabram parcours trail et/ou fractionné
Dimanche : départ à 9h30  Parking esplanade de la douane derrière la station Total  pour un  parcours côtier ou campagne, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT : le dimanche départ commun à 9 h 30 avec les runneurs Parking esplanade de la douane derrière la station Total- en semaine à voir avec Eric

les rendez vous à ne pas à manquer :

Jeudi 6 décembre : Remise du chèque Trail en Guirec à l'association "Les Enfants de Trestel" à la mairie de Perros-Guirec à 19 h - venez nombreuses et nombreux


Dimanche 9 décembre Trail Urbain de Lannion une belle épreuve bien sympa

Samedi 15 décembre : LE rendez vous annuel du club, L'AG du Granit Running 22 à la Maison des Traouïero à 19h00.
Une réunion importante pour faire le point sur la saison et se projeter sur l'année 2019.
Venez avec vos idées, vos envies, c'est le moment pour s'exprimer.
Les membres du club sont invités avec leur conjointes et conjoints pour la soirée "auberge espagnole" qui suivra l'AG .
A initiative de Pierre la soirée aura pour thème les années 70's(son année de naissance !!!), une belle soirée en perspective

Samedi 22 décembre : La SEP'ARTY un très sympathique trail semi-urbain au cœur de Tréguier.
Courrir pour le plaisir et la bonne cause !

Dimanche 25 décembre : joyeux noël à toutes et à tous !


Trail de Lannion et Téléthon : un Week End actif pour le GR22



T'ite sortie 2 décembre





dimanche 28 octobre 2018

Entrainements et rendez vous novembre 2018

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ 19h00 à Kérabram parcours trail et/ou fractionné
Dimanche : départ à 9h30  Plage de Trestraou  pour un  parcours côtier, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT : le dimanche départ commun à 9 h 30 avec les runneurs Plage de Trestraou - en semaine à voir avec Eric

Rendez vous de Novembre  : 

Dimanche 4 novembre
La Course de l'Ours :
challenge de la solidarité, un hommage sera rendu Roselyne - venez nombreuses et nombreux pour cette belle manifestation solidaire

Saint Pol Morlaix : plusieurs épreuves 21 km,10 km... une belle épreuve qualificative pour les championnats de France

Mercredi 14 novembre
Don de sang à Perros-Guirec

Dimanche 18 novembre :
La Course des Moustachu(e)s,
en partenariat avec le Seven Island Surf Club et dans le cadre de la Movember (lutte contre le cancer de la prostate et des testicules), le GR22 organise un petit run sur le sentier des douaniers. Une belle initiative ouverte à tous et à toutes, venez nombreuses et nombreux avec votre moustache !
Départ 10h plage de Trestraou au club de surf, don 5 €.



T'ite sortie du 25/11 malgré la météo 18km et 14 km sympa !

Movember 2018
80 participantes et participants pour près de 500 € de dons, merci et bravo à toutes et à tous pour cette belle mobilisation.
Une belle solidarité exprimée par Le Seven Island surf Club, le Granit Running 22 et les nombreux runneurs présents ce dimanche 18 novembre.

https://photos.app.goo.gl/bS438roSB12NQDVe8
https://photos.app.goo.gl/bS438roSB12NQDVe8


Bravo aux participantes et participants au Trail de l'Ours belle ambiance malgré la météo !


https://photos.app.goo.gl/qYpytcf1a3WFmW7D7

vendredi 26 octobre 2018

Les Templiers

Les Templiers : une belle aventure, un grand moment, un bel effort, une épreuve, des kilomètres,  des descentes, du dénivelé,  des superbes paysages, de la solidarité, des exploits, des douleurs, des joies, des moments de solitude, une magnifique équipe, des bières...
Ils et Elles l'ont fait : BRAVOSS, on vous a soutenu, envié, admiré... bande de malades !
une bel esprit GR22 by LUC

 Photos by Stéphane
Vidéo de Sergio



Best of
"Ça y est ils ont tous fini leurs courses
Du fond du cœur je dis whaoo !! Ils l'ont fait !!
Ces granitier(e)s ont des ressources de oufs !!"

"En effet VOUS ÊTES DE GRANDS CHAMPIONS, respect encore à tous, ça va vous faire de bonnes expériences - Bravo, vous nous raconterez, car j'en ai envie pour  2019....va valoir s’entraîner pour arriver à votre niveaux !"


"BRAVO les garçons vous êtes êtes vraiment forts !!!bon repos
Bisous"

"Bravo Frank , Gerard , Stephane ..bien sûr aussi Hubert et Luc pour cette folle aventure du 100km ! Bon repos  à vous  et bonne  préparation mentale à l’ équipe des 78 🧘‍♀️"
" Quel mental ce Gégé !
L'exemple à suivre demain pour les jeunes bizuths que nous sommes...
Force et honneur, comme le disait un vieux gourou granitier."
"Bravo les filles!!!
Bon à mon tour maintenant...Je vais faire ce que je peux en gérant le mieux possible ! Merci pour les encouragements !
Bon entraînement à tous, bonnes courses et belles balades en vtt pour la lou Ann...allez tout le monde en selle !"

"Bonjour à tous,
 Un grand merci à tous pour vos encouragements, nous avons partagé de  grands moments tous ensemble.
 Roselyne était présente dans nos cœurs.
 Des souvenirs qui resteront gravés dans nos mémoires,
 Et encore félicitations à tous les coureurs."
 Franck

"J'ai eu le tps de voir l'arrivée en directe de Steven et Denis....alors là, épatant avec Steven qui danse et Denis aussi tout heureux. C'était émouvant...Ils avaient tous le drapeau breton
Félicitation à Pascal, René, Steven, Denis, Jean-Pierre et Arnaud qui a du souffrir à cause du genou....
Bravo les gars et à bientôt"
  "A refaire au moins une fois par an au granit sur une épreuve majeure.
Voir 2 ou 3 avec destinations moins lointaines parfois sur  d autres courses."
 El Presidente : tout est dit :
" Bonsoir à toutes et tous , que dire de plus de tout ces beaux messages et si je devais garder une seule image de cette belle aventure c'est le sourire des Granitiers avant , pendant et après l'effort une belle communion à travers le sport et l'amitié , pourquoi faire compliquer c'est parfois simple et aucun superlatif , prendre du plaisir ce n'est pas toujours facile mais se sentir soutenu voir les copains et les copines sur le bord du chemin et s'être levé eux aussi à pas d'heure pour crier votre prénom et vous encourager . Merci à vous les Granitiers  je souhaite que cela dure longtemps et ne jamais oublier que la vie reste belle et garder tous en vous cette belle harmonie .
Bravo à toi Anne Kattel , je sais que tu étais avec nous par la pensée et le groupe des Templiers en faisait de même"


La touche finale !
"Bravo les gars pour votre prouesse !!! Comment avez vous pu endurer tout ça ? 
....
Félicitations et je propose qu’il y ait une tournée générale un de ces quatre ! Ça le vaut bien"

dimanche 30 septembre 2018

Entrainements et rendez vous octobre 2018

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ 19h00 à Kérabram parcours trail et/ou fractionné
Dimanche : départ à 9h30  Parc des sculptures de Ploumanac'h  pour un  parcours côtier, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT : le dimanche départ commun à 9 h 30 avec les runneurs  Parc des sculptures de Ploumanac'h- en semaine à voir avec Eric
Mardi 9 octobre Test VMA - venez nombreuses et nombreux,  un moment fort !


Rendez vous d'octobre :

Dimanche  7 octobre :
la Trégo 'rose une belle manifestation solidaire - à voir dans la semaine pour l'organisation.
La Tro Enez Veur à Pleumeur-Bodou une course bien sympa sur l'Ile grande
Dimanche 14 octobre :
Trail de l'enfer : rien que le nom fait peur ! plusieurs courses, superbes parcours... événement solidaire

Dimanche 21 octobre :
La Lou Ann à Pleumeur Bodou : VTT et rando pédestre pour la bonne cause
Les Templiers à Millau - bon courage d'avance aux Traileurs du GR22
Marathon de Vannes : superbe parcours dans le golf du Morbihan

Un programme en cours d'élaboration en fonction de vos envies !

Trail de l'enfer 
5 courageuses et courageux ont affronté L'enfer - BravoSS à l'équipe



Trego'Rose
Un bel évènements solidaire convivial, un grand bravo à toutes(....et à tous)  pour ce geste de soutien
Bizz à ROZ



Tro Enez Veur 2018
Un trail bien sympa, belle participation du GR22 avec 11 traileurs en forme !


Marathon Perros - Paimpol 2018



Très belle participation du Granit Running 22 avec 25 inscrits et finishers.
Bravos à toutes et tous pour vos belles performances.
Grosse ambiance, bonne humeur, sueur, courbatures...
Bizz à ROZ.
Merci à Laurent pour son invitation, Merci à Luc pour son implication, Merci aux VTTistes et accompagnants pour leurs soutiens , Merci à toutes et à tous pour votre démonstration : un bel esprit de solidarité.
Photos by Luc  et plus (cliquez y en d'autres ! )