Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec coach Roger
prévoir autres chaussures(ou pieds nus) et tapis de sol pour les étirements
Jeudi : départ 19h00 de la plage de Trestraou parcours côtier et ville
Dimanche : départ à 9h30 Chapelle de la Clarté Parking à coté du Marché pour un parcours alterné Macarix et Trail en Guirec,
plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.prévoir autres chaussures(ou pieds nus) et tapis de sol pour les étirements
Jeudi : départ 19h00 de la plage de Trestraou parcours côtier et ville
VTT : Départ commun à 9h30 le dimanche Chapelle de la Clarté
Date à retenir: Dimanche 11 mars Trail de Trégastel : un chouette parcours et une bonne ambiance !
