dimanche 24 novembre 2019

Entrainements et rendez vous décembre 2019

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ 19h00 à Kérabram parcours trail et/ou fractionné
Dimanche : départ à 9h30  Parking esplanade de la douane derrière la station Total  pour un  parcours côtier ou campagne, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT : le dimanche départ commun à 9 h 30 avec les runneurs Parking esplanade de la douane derrière la station Total

Fin des entrainements le jeudi 20 décembre.
Pour les granitiers qui courent pendant les vacances, faites vous connaitre, les rendez vous sont maintenus et libres.
Rendez vous pour le dimanche 5 janvier pour la Galoupaden à Guingamp et la reprise des entrainements le mardi 7 janvier.

JOYEUSES FÊTES A VOUS ET VOS PROCHES

Rendez vous décembre

Dimanche 1er décembre : La course des Moustachu(e)s
rendez vous à la rotonde Plage de Trestraou départ à 10 h 00
Objectif, lever des fonds pour la recherche sur les maladies masculines,le cancer de la prostate, des testicules... Ouvert à toutes et à tous   5 € 

Une centaine de participants merci à vous
Movember 2019

Un Week end du 7 et 8 décembre très actif pour le GR22 avec Le Menestrail, Trail Urbain Lannion et le Téléthon - très belle participation à ces différentes manifestations :




Dimanche 15 décembre sortie VTT du club
vous êtes toute invitées et invitées à une sortie VTT de fin d'année
Départ du port de plaisance à 9 h 30 pour un trentaine de kilomètres direction Lannion par l'ancienne voie de chemin de fer.
Convivialité assurée !