jeudi 29 décembre 2022

Entrainements et rendez vous janvier, février et mars 2023

Les entrainements avec coach
Mardi 19h rendez vous Gymnase de Kerabram séance de fractionné ou/et exercices préparés par coach Roger
Jeudi 19h rendez vous bassin du Linkin port de plaisance
Dimanche 9h30 départ plage de Trestraou - Rotonde plusieurs distances, plusieurs groupes

Rendez vous de Janvier février mars

Dimanche 8 janvier : La Galoupadenn à Guingamp - épreuve du challenge de la solidarité inscriptions


 Dimanche 29 janvier Trail de l'Ankou résultats


Dimanche 12 février Ultra Trail des Côte d'Armor

                                                        Ultra Tour des Côtes d'Armor 2023 - Lannion

jeudi 1 décembre 2022

Entrainements et rendez décembre 2022

Les entrainements avec coach
Mardi 19h rendez vous Gymnase de Kerabram séance de fractionné ou/et exercices préparés par coach Roger
Jeudi 19h rendez vous plage de Trestraou - Rotonde
Dimanche 9h30 départ plage de Trestraou - Rotonde plusieurs distances, plusieurs groupes

Rendez vous de Décembre : 

4 décembre : Trail Urbain Lannion inscriptions :  trail-urbain-lannion-2022

17 décembre : Sep'Arty inscriptions :trail-separty-treguier.fr/inscription/