Entrainements du 25 septembre au 2 octobre 2016

Mardi 27 septembre : rendez vous 19 h à Kérabram pour un échauffement et une séance de fractionné avec coach Roger

Jeudi 29 septembre : départ 19h00 plage de Trestraou parcours côtier
Dimanche 2 octobre : Rendez vous plage de Trestraou départ à 9 h 30  parcours à définir sur place -  plusieurs groupes possible
Bonne semaine à toutes et à tous
Courses / manifestations  du Week End : Dimanche 2/10
Trail des Chapelles Plestin les Grèves 2 parcours : 10 km et 20 km superbes paysages

Et la Rando La Lou-Anne à Pleumeur Bodou VTT cyclo et marche - un rassemblement avec une ambiance bien sympa pour la bonne cause.