trail en guirec

trail en guirec

dimanche 29 janvier 2017

Entrainements du 31 janvier au 5 février 2017

Mardi 31 janvier : rendez vous 19 h à Kérabram pour un échauffement et une séance de fractionné avec coach Roger
Jeudi 2 février : départ 19h00 plage de Trestraou parcours côtier
Dimanche 29 janvier : départ à 9 h 00 Parking du sentier Perros-Lannion pour une sortie longue  sur l'ancienne voie ferrée. Plusieurs groupes et plusieurs distances possibles
VTT : départ au meme endroit  à 9h00 pour un départ commun
Bonne semaine à toutes et a tous


Sortie du 29/01 repérage Macarix et Trail en Guirec
Bien sympa !