dimanche 12 juin 2016

Entrainements du 14 au 19 juin 2016


Mardi 14 juin : rendez vous 19 h à Kérabram pour un départ 19 h 15 échauffements et exercices avec coach Roger
Jeudi 16 juin : départ 19 h/19 h 15 plage de Trestraou parcours côtier
Dimanche 19 juin : départ à 9 h 30 du stade du Ranolien - lieu de notre local - pour un parcours vers Trégastel
Prochaine course : Trail des Châteaux à Tonquedec    2 distances  : 10km et 18km
Bonne semaine à toutes et à tous

http://trail.tonquedec.free.fr/#