Mardi 21/10 : 19 h à Kerabram, échauffement et
fractionné adapté à chacun sur le stade avec coach Roger
Jeudi 23/10 : 19 h à Trestraou (coté centre nautique) parcours côtier
Dimanche 26/10 : 9 h 30 à Trestraou (coté centre nautique) parcours à déterminer sur place
Suggestion
de course le 26 octobre : Trail du Leguer à Pluzunet
Deux trails
: 9h30 : départ des 23kms
et 10h00: départ des 12kms.
Bonne semaine à Tous
