Entrainements du 7 au 12 octobre

Mardi 7/10 : 19 h à Kerabram, échauffement et fractionné adapté à chacun sur le stade avec coach Roger 
Jeudi 09/10 : 19 h à Trestraou (coté centre nautique) parcours côtier
Dimanche 12/10 : 9 h 30 à Trestraou (coté centre nautique) parcours à déterminer sur place

Suggestion de course ce WE : Tro Enez Veur, le dimanche 12/10 à L'Ile Grande Pleumeur-Bodou

Bonne semaine à tous