Entrainements semaine du 26 septembre au 1er octobre 2017

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné
Jeudi  : départ 19h00 de Trestraou pour un  parcours côtier 

Dimanche : départ à 9 h30 de Trestraou pour un  parcours côtier
Plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
ESTRAN
Un très grand BRAVO à Stéphane pour sa 3eme place sur les 50km de l'Estran - Chapeau bas, 50km en 4h24!!
Félicitations à Thierry et  Yann pour leur belle performance malgré la météo...

Prochaine épreuve : Marathon Paimpol - Perros dimanche 1er octobre

première édition de nombreux granitiers sont inscrits ou vont s’inscrire solo, duo ou équipe de 4
Covoiturage à voir dans la semaine

Bonne semaine à toutes et à tous

Entrainements semaine du 19 au 24 septembre 2017

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionnée
Jeudi   : départ 19h00 de Trestraou pour un  parcours côtier 

Dimanche : départ à 9 h30 de Trestraou pour un  parcours côtier
Plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
Félicitation au Granitiers qui ont participé au Défi Louannec-Perros
Superbes photos de Luc  :

Magnifiques photos de Gilles :

Prochaine épreuve : Trail de L'Estran le 24 septembre 2017

Bonne semaine à Toutes et à Tous

Reprise des entrainements du 12 au 17 septembre 2017

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionnée avec coach Roger
Jeudi   : départ 19h00 de Trestraou pour un  parcours côtier 

Dimanche : départ à 9 h30  de Trestraou plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.

Un grand Bravo à Ann Katell pour sa belle perf au Marathon du Médoc : 4h06 - 366eme !

Et félicitations au VTTistes pour leur rando de 70km dans les Monts d'Arrée   

Epreuves du Week End : Le défi Louannec - Perros dimanche 17/09

Bonne semaine à toutes à tous

Reprise et inscriptions 2017/2018

Le granit running 22 sera présent au forum des associations de Perros-Guirec  le 9 septembre à Kerabram de 9 h 30 à 17 h pour vous informer sur ses activités et pour les inscriptions 2017/2018.
Bulletin d'inscription : 2017/2018

Premier entrainement le dimanche 10 septembre à 9 h 30 plage de Trestraou
A très bientôt et bonne rentrée

Résultats et photos des 20 km de la Côte de Granit Rose 2017

Trés bonne prestation du Granit Running 22 au 20, 10 et 6 km de la Côte de Granit Rose avec plus de 30 participant(e)s

Un grand bravo à toutes et à tous : les résultats/palmarès
Superbes photos de Photos de Serge
Magnifiques clichés de Gilles
Splendides images del Présidenté

Bien préparer la rentrée pour de nombreux rendez vous :
Forum des assos, Defi Perros-Louannec, Marathon Paimpol Perros-Guirec et bien d'autres encore...
Bonnes Vacances à toutes et à tous

Entrainements du 18 au 23 juillet 2017

Dernière semaine d'entrainements avant la reprise en septembre.

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance tranquille pour préparer les 20 et 10 km de la Côte de Granit Rose  avec coach Roger
Jeudi   : départ 19h00 de Trestraou pour un  parcours côtier - tranquille -

Dimanche : 20 et 10 de la Côte de Granit Rose
Covoiturage possible à voir dans la semaine
Tenue marinière recommandée

Les entrainements et rendez vous peuvent continuer pour ceux qui le souhaitent.
Prochain rendez vous pour le club le 9 septembre au forum des associations à Kerabram(les volontaires sont les bienvenues pour la tenue du stand)
Reprise officiel le 11 septembre plage de Trestraou à 9 h 30
Bonne semaine et surtout Bonne Vacances à toutes et à tous

Entrainements du 4 au 16 juillet 2017

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionnée avec coach Roger
Jeudi   : départ 19h00 de Trestraou pour un  parcours côtier 

Dimanche : départ à 9 h30  du Parking de la douane derrière la station Total pour un entrainement longue distance vers Lannion - préparation des 20km de la Côtes de Granit Rose
Plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
Félicitation au Granitiers qui ont participé à la Rando Nature

Bonne semaine à toutes et à tous

Entrainements semaine du 27 juin au 2 juillet 2017

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionnée avec coach Roger
Jeudi   : départ 19h00 de Trestraou pour un  parcours côtier 

Dimanche : départ à 9 h30  de la Grêve Blanche, parking prés du centre nautique à Trégastel. Plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.

Bonne semaine à toutes et à tous

Entrainements du 20 au 25 juin 2017

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionnée avec coach Roger
Jeudi   : départ 19h00 de Trestraou pour un  parcours côtier 

Dimanche : départ à 9 h30  du parc des sculpture pour un parcours vers Trégastel.

Bravo aux granitiers qui ont participé au Trail des Châteaux à Tonquedec.

Bonne semaine à toutes et à tous

Entrainements semaine du 13 au 18 juin 2017

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionnée avec coach Roger
Jeudi   : départ 19h00 à Kérabram pour découvrir un  nouveau parcours 

Dimanche : départ à 9 h30  du port - derrière la station total - plusieurs parcours et distances vers Lannion par l'ancienne voie ferrée.

Journée du Bien être 2017

Course du Week End dimanche 18 juin  : Trail de Tonquedec
Bonne semaine à toutes et à tous