Entrainement du 28 janvier au 2 février

Mardi 28/01 entrainement au stade de Saint Quay Perros pour une séance de fractionnée 19 h 00

Jeudi 30/01 entrainement Trestraou à 19 h 00 ou Lannion départ parking de la piscine pour 10 kms

Dimanche 2/02 entrainement Kerabram départ 9 h 30
pour une reconnaissance du Trail en Guirec

La Loco du trieux / Chalenge de la Solidarité

Le challenge de la solidarité à  débuté sur les "chapeaux de roues" avec la Galoupadenn des Timouns où près de 1000 personnes ont pu courir ou marcher pour les enfants d'Haïti.

La 2ème manche se déroulera sur Pabu , les 22 et 23 mars prochain au travers des Noz Trails du samedi soir et des Trails de "la Loco du trieux" le dimanche.

Seule la participation aux noz Trail de 13km , le tortillard 15km et Loco 32km compte .

 www.lalocodutrieux.com

la Galoupadenn des Timouns 2014

Bonne présence et prestation du Club à Guingamp avec 20 coureurs et LA  victoire de Sophie 

Classement :
david 37éme en 50'25'' , roger 40éme en 50'28'' , yannick 46éme en 51'30 , markus 47éme en 51'30 ,                    stephane 53éme en 52'18'' , sophie 87éme en 54'10''  , laurent 132éme en 57'00 , anthony 177éme en 59'20,          sebastien 236éme en 1h02 , lionel 286éme en 1h04 , luc 287éme en 1h04 , didier 288éme en 1h04 , louis 289éme en 1h04 .christine 306éme en 1h05 , yann 363éme en 1h07 , roselyne 388éme en 1h08 , jerome 465éme en 1h13 .  fred 533éme en 1h22 , vero 534éme en 1h22 , laurence 571éme en 1h34 .

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Programme du Week End

Dimanche 4 janvier  la course de Guingamp .....La Galoupadenn. 

La course des rois : Trail de 12 km départ à 10 h 30 inscription
La galoupadenn : Trail de 7.5 kms départ 10 h 15 inscription

Et entrainement à 9 h 30 plage de Trestraou

Bon Week End à Tous

Le Granit Running 22 vous souhaite de Joyeuses Fêtes

Entrainement pour ceux qui le souhaitent  dimanche 29 décembre Trestraou à 9 h 30.
Récupération le 1 er janvier départ de Trestraou à 11 h 30 petit sortie pour bien commencer l'année !!!

Prochaines courses

Le 28 décembre : Trail nocturne de Loguivy Plougras départ 19 h 00 pour un 10 Kms - lampe obligatoire - inscription sur place 5 € plus d'info : 06 16 12 44 46

Dimanche 5 janvier : La galoupaden des Timours à Guingamp  course au profit d'un orphelinat haïtien et de la muco.  1ere épreuve du chalenge de la solidarité

La course des rois : Trail de 12 km départ à 10 h 30 inscription
La galoupadenn : Trail de 7.5 kms départ 10 h 15 inscription

 

Trail de Lannion 2013

Très bonne participation du club au Trail Urbain de Lannion.

Cliquer sur la photo pour voir l'album

Téléthon 2013

Belle sortie ce matin pour le Téléthon, une trentaine de coureurs étaient présents sur un parcours de 14 kms.

Téléthon 2013

Pour la deuxième année le Granit Running 22 participe au Téléthon et lance une invitation pour une sortie dimanche 8 décembre ouverte à tous.
Départ :  plage de Trestraou à 9 h 30. 
Une  participation de 5 € par personne est demandée  pour  la bonne cause.
Venez nombreux !
Un ravitaillement sera proposé après la sortie.

 

Reco Trail Urbain de Lannion

Mardi 3 décembre.
Après la 1ere reco et son succès ,on remet ça , mardi soir 03 décembre  à 19h15 place de la mairie, Rendez vous place de la mairie à Lannion.
La lampe frontale est conseillée pour la partie qui se trouve dans le  parc du Stanco. Chacun pourra effectuer 1 ou 2 boucles.
Je vous attends nombreux " Thierry . ENDURANCE SHOP  02 96 15 96 80