Entrainements du 14 au 19 juillet 2015

Mardi 14/07 : 9 h Plage de Trestraou parcours côtier
Jeudi 16/07 : 19 h Plage de Trestraou  parcours long (court pour celles et ceux qui le souhaitent aussi)
Dimanche 19/07  : 9 h30 Plage de Trestraou  parcours long

Courses de la semaine :
Mardi 14 juillet Trail du Clamar à Tréguier un 8km et un 13 km
Dimanche 19 juillet Trail de Plouaret Trégor Nature un 8.5 km et un 15 km

T'ite sortie sympa de 20 et 24 kilomètres ce matin 

Bonne semaine à toutes et à tous

Entrainements du 7 au 12 juillet 2015

Mardi 07/07 : 19 h Plage de Trestrignel parcours côtier vers Louannec - Pot d'anif d'Eric
Jeudi 09/07 : 19 h Plage de Trestraou  parcours long (court pour celles et ceux qui le souhaitent aussi)
Dimanche 12/07  : 9 h 00 départ rond point de Louannec pour un long parcours vers Lannion

Félicitations à Christine pour sa 3eme place au championnat de France Pompier à Millau sur l'épreuve demi Fond.

Résultats du Week End

Une petite et belle équipe était présente à la Frappadingue de Dinan pour représenter le GR22 et aussi pour bien s'éclater, mission réussie.
12 km et 40 obstacles en 1 h 50, belle perf et surtout une bonne ambiance et un bon esprit de solidarité. Classement : 260eme à 268eme places sur 2400

Entrainements du 30 juin au 5 juillet 2015

Mardi 30/06 : 19 h Plage de Trestraou parcours cotier
Jeudi 02/07 : 19 h Plage de Trestraou  parcours long (court pour celles et ceux qui le souhaitent aussi)
Dimanche 05/07  : 9 h 30 départ Plage de Trestraou parcours à déterminer

Petite sortie au soleil

Entrainements du 23 au 28 juin 2015

Mardi 23/06 : 19 h Plage de Trestraou parcours cotier
Jeudi 25/05 : 19 h Plage de Trestraou  parcours long (court pour celles et ceux qui le souhaitent aussi)
Dimanche 28/06  : 9 h 30 départ Plage de Trestraou parcours à déterminer

Prochaine course : 28 juin  La Frappadingue à Dinan Truc de ouf 

Résultats / Photos du Week End

Une belle participation du GR22 au Trail de Tonquedec avec 12 traileurs(es).(Résultats en cours)
Une  t'ite sortie sympa sur la cote
120 km en vélo sur la Bernard Hinault par Mister Président.


                                                       

Entrainements semaine du 16 au 21 juin

Mardi 16/06 : 19 h Plage Saint Guirec parcours à Trégastel Presqu’ile Renote + Pot en terrasse à l'arrivée
Jeudi 18/05 : 19 h Plage de Trestraou  parcours long (court pour celles et ceux qui le souhaitent aussi)
Dimanche 21/06  : 9 h 30 départ Plage de Trestraou parcours à déterminer

Prochaine course : 21 juin  Trail de Tonquédec un 10 km et un 18 km.
Chouettes parcours et belle épreuve

Bonne semaine à toutes et à tous

Entrainements du 9 au 14 juin 2015

Mardi 09/06 : 19 h Plage de Trestraou  parcours à déterminer sur place
Jeudi 11/05 : 19 h Plage de Trestraou  parcours long (court pour celles et ceux qui le souhaitent aussi)
Dimanche 07/06  : 9 h 30 départ Plage de Trestraou parcours à déterminer
Bonne semaine à toutes et à tous

Resultats du WE

Bonne participation du GR22 au Trail du Méné Bré :12 Km : Laurent Derrien 68eme en 55',  Géraldine Harscouet 295eme en 1 h 11'
24 km : Arnaud Garcia 46eme en 2 h 09, Luc Traver 86eme en 2 h22', Eric Lanique 95eme en 2 h 25'
Bravos à eux, les couleurs du club ont franchies le sommet du département !
Belles photos de Stéphane
Un grand Bravo également à Marin pour sa participation au triathlon de Trégastel résultats à venir

Petite sortie sympa en VTT et Trail ce dimanche avec pour objectif le départ du triathlon de Trégastel.

Entrainement du 2 au 7 juin 2015

Mardi 02/06 : 19 h à Kerabram, parcours à déterminer sur place peut être Macarix pour une séance nostalgie 
Jeudi 04/05 : 19 h départ Kerabram parcours long
Dimanche 07/06  : 9 h 30 départ Kerabram sortie VTT pour changer mais aussi trail pour ceux qui veulent
Bonne semaine à toutes et à tous

Course de la semaine :
Samedi 6 juin  Trail du Méné Bré,  12 et 25 km au programme, course bien sympa comptant pour le chalenge de la solidarité.
Dimanche 7 juin :  Triathlon de Trégastel  Belle épreuve sur la Côte de Granit Rose
Et ne pas oublier la SEP' ar'ici à Tréguier.
Une première dans la région, une course d'orientation/découverte en individuel ou équipe pour la recherche sur la sclérose en plaque. Belle manifestation organisée par SEB membre actif du GR22 speaker, consultant,amis... Merci à lui (et sa famille) pour sa prestation et contribution à Trail en Guirec.