dimanche 30 juin 2019

Entrainements juillet 2019

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec les coachs
Jeudi  : départ 19h00 plage de Trestrignel parcours à déterminer sur place
Dimanche : départ à 9h30  Port de Plaisance derrière la station Total pour un  parcours côtier vers Louannec ou chemin de randonnée vers Lannion, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT / Cyclo : le dimanche départ commun à 9 h 30 avec les runneurs


Rendez vous de juillet :

Dimanche 28 juillet les  20 km de la Côte de Granit Rose
Au vue des nombreuses inscriptions du GR22,  on arrosera l'anniversaire à l'arrivée  -  40 ans  !

http://www.20kmcotegranitrose.com/ 
T'ite sortie de 20 km en préparation des 20km de la Côte de Granit Rose
Après l'effort ...


 Photos by Laurent !
Petite sortie bien sympa avec une TV Basque espagnol pour l'émission Chiloé - les images prochainement.