trail en guirec

trail en guirec

dimanche 7 janvier 2018

Entrainements janvier 2018

Mardi : rendez vous 19h00 à Kérabram pour une séance de fractionné avec coach Roger
prévoir autres chaussures(ou pieds nus) et tapis de sol pour les étirements
Jeudi  : départ 19h00 de la plage de Trestraou parcours côtier et ville
Dimanche : départ à 9h30 Parking esplanade de la douane au port de plaisance pour un  parcours campagne et côtier, plusieurs groupes plusieurs distances, départ commun.
VTT : Départ commun à 9h00 le dimanche Parking esplanade de la douane au port de plaisance pour un parcours cool !

Très bonne année à toutes et à tous
 
Assemblée Générale du Club du Samedi 20 janvier 2018 -Merci à toutes et à tous