trail en guirec

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dimanche 12 juillet 2015

Entrainements du 14 au 19 juillet 2015

Mardi 14/07 : 9 h Plage de Trestraou parcours côtier
Jeudi 16/07 : 19 h Plage de Trestraou  parcours long (court pour celles et ceux qui le souhaitent aussi)
Dimanche 19/07  : 9 h30
Plage de Trestraou  parcours long

Courses de la semaine :
Mardi 14 juillet Trail du Clamar à Tréguier un 8km et un 13 km
Dimanche 19 juillet Trail de Plouaret Trégor Nature un 8.5 km et un 15 km


T'ite sortie sympa de 20 et 24 kilomètres ce matin 


Bonne semaine à toutes et à tous