Entrainements aout 2023

Les entrainements avec coach
Mardi 19h rendez vous Gymnase de Kerabram séance de fractionné ou/et exercices préparés par coach Roger
Jeudi 19h rendez vous plage de Trestrignel
Dimanche 9h30 départ Parking de la douane sur le port  parcours côtier ou intérieur plusieurs distances, plusieurs groupes
Bonnes vacances à toutes et à tous

Entrainements Juillet

Les entrainements avec coach
Mardi 19h rendez vous Gymnase de Kerabram séance de fractionné ou/et exercices préparés par coach Roger
Jeudi 19h rendez vous plage de Trestrignel
Dimanche 9h30 départ Parking de la grève blanche à Trégastel poche centre nautique,  parcours côtier plusieurs distances, plusieurs groupes

Les rendez vous du mois :